Refleksnoconska masaža označuje terapevtski proces, pri katerem s pritiskanjem na refleksne cone na stopalih izzovemo refleks, ki preko živčnih, električnih, kemičnih in magnetnih impulzov vzpodbuja samozdravilni mehanizem telesa.
Naša stopala izražajo naš odnos do resničnosti, stanje naše koreninske čakre, naše temelje. Kot dvonožna bitja se zemeljske energije dotikamo s stopali in kot drevo s koreninami z zemljo izmenjujemo energijo. Za nemoten pretok energije po telesu je bistvenega pomena dober stik s tlemi. Lahko "trdno stojimo" ali pa "nas zamaje vsak vetrič". Takšne fraze izražajo naše nagonsko razumevanje povezave med stopali in našim občutjem gotovosti, zaupanja in stika z resničnostjo - z zemljo, po kateri hodimo.
Energija Qi se nenehno pretaka skozi kanale ali meridiane v telesu, ki se končujejo v refleksnih točkah na stopalih in dlaneh. Kadar je pretok energije neoviran smo zdravi; kadar ga ovirata napetost ali zastoj zbolimo. Z obdelavo refleksnih točk na stopalih vzpostavljamo uravnotežen pretok energije Qi skozi celo telo.
Refleksna masaža stopal je tehnika naravnega zdravljenja in sproščanja psihofizičnega telesa, ki vzpodbuja krvni obtok in endokrine žleze.
Uporablja se jo kot preventivno metodo za vzdrževanje zdravja, terapevtsko pa pomaga pri naslednjih težavah:
Pričakovani učinki refleksne masaže stopal:
Refleksna masaža stopal je enostavna in učinkovita tehnika, ki ima malo stranskih učinkov, zato je uporabna tudi za otroke, starejše, invalide ... Njena prednost je tudi v tem, da omogoča samomasažo.
Refleksoterapevtka skupaj s stranko poišče vzroke in blokade za nastale težave, zraven razloži kje na stopalu so določene točke za različne organe in opiše potek same terapije. Če se odločimo za nadaljnje zdravljenje, sesestavi prilagojeno terapijo, ki jo pri nadaljnjih obiskih izvaja v obliki refleksne masaže stopal ali samo kot sproščanje in preventiva. Število obiskov je odvisno od posameznika in njegovih energetskih blokad.